【50代からのお腹痩せ】手を上げるだけ！14kg激痩せした『バンザイストレッチ』

ズボラストレッチ
ズボラストレッチ
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Published 2024-02-04
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[I'm confessing my past]
Actually, I was just a ramen shop owner.
I seriously made the video over a month.
↓↓↓
   • 実はストレッチ屋ではなくラーメン屋でした  


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[Hiroki Fukai Profile]
A stretch instructor who makes it clear that he is lazy and hates exercise and broadcasts stretches on SNS as a ``sloppy trainer.'' He is good at stretches that can be done while lying in bed and looking at your smartphone.
The main audience is around 40 women.With the slogan, ``If you stretch even once a week, it will become a habit,'' he is creating an opportunity for women who want to lose weight to start exercising.

[Official homepage]
zuboraastretch.com/


[Media appearances]
Nippon Television Hirunandesu 2023/1/16
TV Tokyo News World Business Satellite Magazine LDK Monthly serial from August 2022 issue Fuji TV Nonstop 2022/2/15
Magazine ESSE exclusive 4 pages Published in March 2022 issue Magazine Model Press Ranking 10th Released on January 26, 2022 TV Asahi Tokyo Tokimeki Department Store November 4, 2021 Appeared in magazine Popteen Published in February 2022 issue
CBC TV chant! 2021/7/21 Appearance magazine kiitos. Vol.22 (Kitos) Published 2021/12/23
WEB President Online Posted on 7/3/2020


[Supervision]
Former Japan representative gymnast Rie Tanaka
Stretching on YouTube channel ↓↓↓
   • 【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラスト...  

#Sloppy stretch
#morningstretch
#morningstretch
All Comments (21)
  • @zuborastretch
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  • @zuborastretch
    【サブチャンネル６つあります】 チャンネル登録してね？？ ↓毎日21時15分〜プレミア公開↓ youtube.com/@user-op9qo5zv2k ↓毎日21時30分〜プレミア公開↓ youtube.com/@user-jl5lq1jb8v ↓毎日21時45分〜プレミア公開↓ youtube.com/@user-pz5yh1jt1t ↓毎日22時00分〜プレミア公開↓ youtube.com/@notalking7893 ↓毎日22時15分〜プレミア公開↓ youtube.com/@user-uv9oy8iv4w ↓毎日22時30分〜プレミア公開↓ youtube.com/@user-xh3cp6sk1q ※全てを完璧にやろうとしちゃダメです。 気が向いた時にどれか参加する！くらい気軽にやってみてね！
  • @user-cf2fy9sy6d
    ウエスト横腹がスッキリして来ましたスト朝と一緒にやってます！自分でもこんなに続くと思っていませんでしたが何故か次から次と色々やってます！ありがとうです！ズボラストレッチ‼️
  • @user-by5zn4fi8o
    お腹がポカポカしてきました⤴️⤴️ 本当に効いてる感じです😲⤴️⤴️ これは続けないと🎶
  • @zuborastretch
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  • @naohey
    今朝はこれやりました！脇腹が伸びると気持ちいいです！最後のメニューは引き締め効果ありますね。
  • @user-cf2fy9sy6d
    朝ストレッチと一緒に今日もやったよ‼️気持ち良く出来ました。手を上げる動作は、日常やらないので肩に効くとおもいます！頑張っていきたいです。😃
  • @user-cf2fy9sy6d
    今日もスト朝と一緒にやってみた！なんでも習慣化だね！気持ち良かです😂
  • @cocoaflower8478
    2/11始めて1週間。2キロ痩せた。運動不足の私には合ってるみたい。キツかった服が、緩くなった。
  • @user-cf2fy9sy6d
    両手を上げるポーズ体が伸びて気持ち良かです。スト朝と一緒にやってます！😂
  • @naohey
    朝ストレッチやりました！キツ楽しいです😂
  • @user-cf2fy9sy6d
    このストレッチは、私にあっているようです！お腹周りがスッキリして来ました！😆
  • @user-cf2fy9sy6d
    下腹部の脂肪が減らないので朝ストレッチと一緒にやってみた。続けたいです‼️
  • @user-cf2fy9sy6d
    今日もスト朝と一緒にやりました！お腹の脂肪と言う友達とサヨナラ👋したいです😅
  • @mokamoka3097
    今日から頑張ります！動画内では触れてなかったのですが５０代の人がこのバンザイストレッチをどのくらいの期間実施して14kg激痩せに成功したのか目安にしたいので教えてください
  • @ASM-zq7tw
    昨日から実践しています。 もう朝からわき腹が筋肉痛ですが、やった後が気分爽快です！続けたいです。