35 MIN PILATES ROLLER FOAM || TOTAL BODY WORKOUT
23,219
Published 2023-04-12
Lezione di Pilates con il rullo/roller foam, con questo attrezzo andremo a lavorare sul rafforzamento dei muscoli gravitazionali e della powerhouse.
#rullopilates #rollerfoampilates #foamroller #foamrollerexercises #foamrolling #pilatesconrullo #pilatesacasa #pilatesmatwork
#allenamentoacasa #workout
Spero che questo video ti piaccia e se fosse così fammelo sapere con un like, un commento, iscrivendoti al canale o condividendo questo allenamento.
- INSTAGRAM: @fitgreta
- FACEBOOK: @fitgreta
- TIKTOK: @fitgreta
- EMAIL: [email protected]
Esclusione di responsabilità:
Si prega di consultare il proprio medico o operatore sanitario prima di iniziare questo allenamento. Se senti dolore o disagio in qualsiasi momento durante questa lezione, fermati immediatamente.
Utilizzando questo video, comprendi e accetti che “Fitgreta” non sarà ritenuto responsabile per eventuali lesioni o danni che potresti subire a seguito di questo video di allenamento.
All Comments (21)
-
Lezione stupenda!!
-
Grazie per aver accolto la mia richiesta di una seduta con il Foam Roller! Ottima Lezione! 😊
-
Bravissima bellissima lezione divertente con rullò grazie
-
Bellissima lezione! 😍Peccato sia l'unica con il rullo
-
Bravissima come sempre
-
Grazie Greta, bennissimo workout, come sempre
-
Bravissima! Belle lezioni complimenti
-
Greta, thank you for this workout!
-
Bella tosta x me ma fatta!!! Grazie 🤩
-
100 % praticato tutto!!...Super super! Buon proseguimento con il prossimo video!... Flic imparato il 15 Aprile dopo tre mesi :).. ❤
-
Wow amo il roller grazie Greta❤
-
Bravissimissima❤
-
Bellissima lezione grazie
-
🌺💪
-
Uuu bellissima!... Bel vestito top ghepardata!... ❤ 🐈
-
Ogni tuo allenamento fa rinascere grazie mille per questi con il foam mai fatto prima.Io non ho il tuo lungo ma quello con gli spuntini va bene metterci la schiena sopra per la seconda parte dell' allenamento? Grazie mille
-
Bravissima! 😌
-
Ottima lezione! Ce ne sono altre con il foam roller?
-
é.è ❤🔥❤🔥 leoparda
-
Greta why are you always so nice to me.?You are the world's most gorgeous lady and thank you for always being nice to me. Love Wes ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️