開脚できるようになる毎日ストレッチ！※時間はかかります【数年でベターっと開脚できる方法】
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Published 2021-07-18
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All Comments (21)
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毎日のつもりが、週3回だったりですが、 起きたての寝ぼけた感じでも、気持ち良く行えます！ 感謝です！ 開脚できるようになるといいな。
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※時間はかかります の記載がいいですね✨ すぐに効果を求めるが、なかなかでない… 地道の積み重ねでこそ、効果が得られる。 ゆうかさんの動画に出会って すごく実感したことです❣️ 柔軟は苦手ですが ゆうかさんを信じて、これも継続していきます❗️ いつもありがとうございます😍
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Muito obrigada pelas legendas em Português!!! 🤗 Seus exercícios são maravilhosos!!!
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ストレッチ始めて一週間で効果を感じております それよりも 長年の立ち眩みが改善されお通じも良くなりましたこれからも頑張ります ありがとうございました
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Stretching is the key to a healthy body. Thank you.
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Excelentes ejercicios para la postura gracias por compartir!!!!
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Благодарю 🙏Как всегда, ваши упражнения лучшие!!! ✨🌹
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These days, I practice following her all the time. thank you so much 😍😍😍😍😍
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Thank you so much for making the video. I always wanted a middle split stretches video. Once again thank you soo much
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祐香さん、こんにちは☺️ 最近暑さにやられてなかなか取り組めずにいましたが、今日は暑さ和らぎ元気なので HIIT後の温まった身体にプラスαで行いました。 じんわりと緩めていく感じですね✨ コツコツ継続して開脚出来るようになりたいです😊
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Gracias,FIE una gran maravilla haber encontrado tu canal. Excelente clase,bendiciones.🙏
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Estou curtindo muito o canal e os exercícios. Obrigada.
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Your exercise are really so effective and helpful
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ありがとうございます♪全身超絶硬いタイプなんです😂ゆうかさんのストレッチ動画を見て頑張っています✨
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Excelente rutina de estiramiento!!!!! Muchas gracias!!!!
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너무 잘 보고 있어요 감사합니다💕
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WOW, ame esta rutina, gracias por la información, me encanta tu manera de explicar! ❤️
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Muy buena clase de estiramiento excelente me encantó 👍👏👏👏
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とれにんぐありがとございます!!
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Gracias eres muy buena en lo que haces me encanta tu canal me ayuda mucho!! Saludo desde Mexico!!
