【O脚の治し方】膝下おーきゃくの治し方【膝下O脚矯正ストレッチで身長を伸ばす方法】

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早送りとかなくて、左足もちゃんとやってくれるのが神

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まじかまってくれ凄すぎるぞこれ おれが陸上やってた時に引退前に練習しすぎて足壊したと思って部活引退してからもMRIで膝とかみてもらってたけど全然原因わからなくて今受験生で時間ないけど最近ジョグしてて足異様に曲がってることに今頃気づいてこの動画見つけて一回やってみたらめっちゃ軽くなって昔の足が戻ってきたみたいでまじで嬉しいわ 今までずっと原因わからなくて悩んでだけどやっと自分の足が戻ってきて最高です 受験頑張ります

喋り方、内容、気遣い、テンポ、全てが天才すぎる

これeverydayやってるけどまじ変わるよ 脚も楽になるし毎日やらないと浮腫んでやばい爆笑ねむいけど頑張ってる私かわいい🎀 もう2ヶ月ぐらい経つけど真っ直ぐ綺麗な脚に近づいてきてるとおもう🥹💘 ‼️脚やせは継続が大切‼️ って分かった😙🩷😊

脚がやたらめったきれいなので信用できるww

今日も頑張れた誰か褒めて😭😭

どんなに疲れて帰ってきてもこのストレッチだけは欠かさずに毎日やっています。ストレッチを始めて約2ヶ月。今日1年ぶりの健康診断だったのですが、身長が1cm伸びて165 cmに！自分でもビックリです！視聴者さんの気持ちに寄り添った解説がとても好きです。

[自分用](みんなも使ってね) 0:13 叩く 0:40 パタパタ 1:16 つま先 1:52 開脚つま先 2:42 膝押す 3:20 おしりストレッチ 4:02 おしりストレッチ2 4:50 マッサージ 5:20 比較 5:46 つま先 6:26 開脚つま先 7:10 膝押す 7:52 おしりストレッチ 8:31 おしりストレッチ2 9:14 マッサージ 10:01 おしりストレッチ3 10:49 開脚つま先2

この動画を見つけてから3ヶ月ほどやってみましたが本当に改善されました！3ヶ月前よりも確実にO脚がましになっています😭✨ありがとうございます❕💞

後半の左足も右も同じだからといって説明なしではなく、説明してくれるから超ありがたい

教えるのとやる気を出させるのが凄く上手いですね✨たった一度試しただけでも効果がありました。適度に続けたいです。ありがとうございました😆

字幕付きで、音無しでもできるのがありがたいです✨

ズボラという言葉に惹き付けられたのに割とキツいのもやらされて「思ってたよりしっかりやるな、、」と思ったけど、1回で凄く効果あって結局続けることになってついでに私のズボラ度が下がるという本当に素晴らしい動画でした！！笑 1回で膝下O脚改善されたのでこの動画を作って下さったことに感謝です！ありがとうございます！

ダイエット諦めそうだけど深井さんがYouTubeとかでめっちゃ頑張ってるの見ると、元気出る😊早く痩せたい、頑張ろう😆

今日で６日目です！ 解説が丁寧なのでチャレンジしやすいです☆二週間続けてみます〜

解説が分かりやすくて、視聴者への気遣いとメッセージに最後まで取り組みやすいです！😆 日々取り組んでみますね❣️

簡単なストレッチで、寝る前のベットの上でできてほんとに有難い😭