ロードバイク 極めろダンシング ！プロ選手のダンシング理論 【知らなきゃ損】
60,261
Published 2021-12-26
twitter.com/purapura_ch
www.instagram.com/pura.ch
#ロードバイク#ぷらちゃん #cycling
All Comments (21)
-
初心者です。立ち漕ぎが辛くていろいろ動画見てました。 脚を早く伸ばして体重のせる！ この一言で問題解決。ずーっと立ち漕ぎできるようになりました。 この動画が一番でした。
-
勉強になりますね。店長さんのポジションや乗り方、ペダリング等まるで教習所の先生的な安心感がありますね
-
ぷらちゃんさん、お疲れ様です😆🎵🎵もう、有料動画の域ですね✨👍我が家にも噛りついて視聴している子がおります。🤭👍
-
数ある休むダンシング動画の中で、最高の動画です。ありがとうございました。
-
ものすごく勉強になりました。ダンシングがすごく苦手だったので、この動画を参考に自主練に励んでみます。 この動画が無料で見れるって、ユーチューブってすごいって思いました。
-
店長さんの説明は、わかりやすくて有難いです。 速く走るのは無理なので長く走る方で参考にさせて頂きます。
-
ダンシングのヒントを頂いた様な 気がします。 腕を引く感覚が難しそうですね〜 とにかくやってみます‼️ ありがとうございました👍
-
全く理論的に共感できます。感覚的には階段をゆっくり二段飛ばしする感覚ですね、登るのではなく前に置いた足に体重を乗せる感じ。 それも背中から乗る感じ。しっかりクリート三角に体重が乗れば自然にバイクは傾きます（手でバイクを押さえつけて無ければ。。。上半身は脱力） あと、高回転でお尻が跳ねる人は上半身の脱力と足を回す感覚を変えたほうが良いです、クランクを中心に回す、やや前方で回す、楕円で回す・・・ ちなみこのイメージだけで力の入れ具合が変わり使う筋肉が変わるのでペダリングの種類が増えます。
-
プロの方々の動画を参考に見てきましたが一番店長のロードバイクレッスンが私には伝わりました。再ちゃんねる登録しました今後も先生の動画よろしくお願いします。
-
いい勉強動画ですね、理論で走る店長かっこいいです。 金曜と土曜でサイクルボールの伊豆いち、鹿野いち楽しんできました。 ２日間で15時間ほど走りなかなか変な境地に入りダンシングなども自分なりに考えることができました。 鹿野いちコースは滝とわさび以外はぷらチャンネルの聖地巡礼で楽しかったです。 戸田峠の斜度が結構キツくてヒィヒィ登ってたら、プラちゃんみたいなライダーさんが下ってきて右手で挨拶くれて元気出ました。 伊豆は風強いけど楽しいです、また来年も遊びに来ます。
-
有料級を惜しげもなく配信して頂いて感謝です🙇♂️
-
凄い参考になるレッスン動画でした。私は勘違いしている事、結構ありました。
-
とても勉強になります。実践できるよう何度も見直して見ます！
-
凄い勉強になりました！自分は病気を抱えているので体調と相談しながらですが少しずつ身に付けていけたら良いなって思ってます。
-
膝を伸ばす瞬間を作るってのが目から鱗でした😳これは聞いた事なかった。
-
店長の話は本当に参考になります。 自転車に対する考えたが人と違いますよね
-
これはすばらしい。早速実践
-
ぷらちゃん、ハチベエさん、店長様お疲れ様です。有難い動画を有り難うございます。いやー凄いわ。
-
大阪の十三峠に通ってますが、動画拝見するまで5コーナーまでダンシングしたら脚ぱんぱんでしたが、動画3回拝見してから行きました！おそいですがスタート地点から頂上のゴール地点までダンシングだけで登り切りました！勉強になりました！ありがとうございました🚵
-
凄く為になる動画でした、実践します‼️
