バネのような跳躍力をつける！プロバレエダンサーがグランパドゥシャのコツを伝授！
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Publicado 2019-12-20
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Todos los comentarios (16)
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2019年最後のちあこレッスンになるかもしれません… この動画が役に立つと嬉しいです😊
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自分用 ・グリッサードでターンアウトする ・後ろの足はつま先が天井から吊るされてるイメージ ・山を越えていくイメージ ・体を固めないで引き上げる、飛んでてもずっと引き上げていく ・前足も甲を上から引っ張られて上に押し出すイメージ ・肩は上がらない ・お腹だけ引き上げる ・着地ギリギリまで手は開かない
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おっさんですが、最近バレエ教室通い始めました。 まずはバーレッスンで、頑張ってます。 いつかグランパデゥシャしたい✨
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石田ゆり子を若くしてキリッとさせたかんじの美人さんだ…
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物凄くわかりやすく、イメージをしやすいです。 ありがとうございます！
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グランパデシャ、好きなのに苦手で。。 ちあこさんのレッスン動画、分かりやすくて。。😌✨ いつも素敵な動画、有難うございます😊❗️
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私はバレエの経験は全くないのですがいつも見てしまいます👰🏻✨ とても素敵だなあぁぁ💗
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今日のレッスンにもグランパドゥシャ入っていました、ちあこレッスン見てから行けば良かった～💧 次回、レッスンで頑張ります！
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すごく分かりやすい説明ありがとうございます🎵 最近新体操始めたので勉強になります！
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ずっとお休みしていたレッスンを再開することが出来ました！普段のレッスンで1つのパをここまで丁寧に説明して貰えないのでイマイチ跳び方が分からなくて困ってました。ありがとうございます！レッスンで実践してみます！
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グランパドゥシャありがとうございます！😀 公演の間なんですか！？😲 そんなに忙しいのに、動画ありがとうございます😭めっちゃ嬉しい😊💖 つま先が、天井から吊るされてるようにするのがめっちゃ分かりやすかったです😁 アンオーだと、タイミングが合わなくて悩んでたので嬉しかったです！ 最後に注意点もまとめてくれるので、とても分かりやすいです！ いつもありがとうございます！
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ちあこ先生💖ありがとうございます。 後ろのつま先と前足を注意して練習します。 本当に嬉しいレッスンでした。 もうすぐ私の誕生日です。素敵なプレゼントありがとうございます。 グランパドゥシャの練習頑張ります。
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アンディオール弱いので、グランパドシャやグランジュッテの時、利き脚？開きやすい足がありますね💦
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時計いいなぁぁ、
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アントルラッセがうまくできません。 アントルラッセのコツ教えて下さい！！
