【秘伝授けます】綺麗なポールドブラのコツ徹底解説！知らなきゃ損！【バレエ】【現役バレリーナが教える】
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Published 2022-01-25
今回は綺麗なポールドブラのコツをお送りさせていただきました！
前回の基本のポジションの動画はこちら
→ • 【知ってると得】現役バレリーナが徹底解説！バレエにおける基本の手のポジショ...
参考にしていただけると嬉しいです。
★過去動画・再生リストはこちらから★
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なりすまし被害の発覚により、
今後私がSNSまたはYouTubeに投稿する写真や動画等を
・バレエ鑑賞
・ご自身やお友達のバレエの上達
等、私が発信している本来の目的のバレエを楽しむため以外の用途、および商用目的とした売買、使用、無断転載など法律に違反した行為があった場合は弁護士の先生と相談の下、法的手段を取らせていただきます。
※お友達などにご自身のSNS等で宣伝してくださるのは大歓迎です★
今後もしかすると私の写真や動画が他サイト等で悪用・発見されるかもしれませんが、現在私が使っているアカウントは、Instagram@maochka、Twitter@maoacha、およびこのYouTube「まおちかchannel」のみになります。それ以外のものは私のものではなく、私は一切関与していません。
もしも、不正と思われるサイト等で私の写真や動画見つけた場合、私のTwitterまたはInstagramのダイレクトメッセージにて教えてください。
よろしくお願いいたします。
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Welcome to my YouTube channel⭐️
数ある動画の中から、私の動画をタップしてくださりありがとうございます！
私は高校3年生の時にロシアのワガノワバレエアカデミーに留学し、その後ロシアのカレリア共和国の首都ペトロザボーツクというところにあるバレエ団でバレエダンサーとして働いています。
まだまだYouTuberとは名乗れないくらい初心者ですが、これからバレエのことはもちろん、ロシアの良さなんかも発信していけたらなと思っています。
是非チャンネル登録よろしくお願いします！
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All Comments (21)
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アップで見ると指先もとても綺麗ですね。指先から軌道を描く、とても参考になりました😍
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今年の私の目標でもあるポールドブラの癖を治すのに、とても参考になりました♪ 最後の動画も基本的な動きで指先まで意識して出来そうな気がします😊毎日続けてみたいと思います👍
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いろんなコツを使って、表現に立体感が出ていることが分かりました！ まおさんの伸びやかな踊りを支えているものが分かった気がします❤️ あと、レオタード、めちゃくちゃ可愛いですね😍 とても似合ってます✨
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ほんとにいつも有用でわかりやすい、まおさんの人柄がにじみ出た親切な解説動画ありがとうございます♪ そしてまおさんいつ見ても動きも容姿も綺麗だなあ。楽しい幸せな気持ちで学ばせてもらえます。
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めちゃくちゃ素敵😍 柔らかな風に乗っかって揺れ動いているような素敵な腕の使い方！ 早くレッスン行きたくなっちゃいました！早速実践してみます✨
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いつもありがとうございます。４つの項目、それぞれイメージ伝わってきます。
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素敵な動画ありがとうございます。実践します‼️
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手先だけではなく、腕全体、身体全体に意識を向けて動かすことが大切なんですね！ すべてに通じることですが、基本を大切にして一にも二にも練習あるのみ！！
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ロシアではアラセゴンで首を曲げるんですね‼️驚きました。 まおちかさんのデモンストレーションをお手本にして、頑張ります🎵
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いつも本当に勉強になります‼️ ありがとう😉👍🎶
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すごく綺麗で見惚れちゃいます✨ あ、明日またラジオですよね？また聴きたいと思います！
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私はポールドブラで肘が落ちる傾向があります。男性で腕や肩の筋肉量が多いと言われる分、滑らかな動きが難しくしていると感じます。 しかし体質的に難しいからこそ、できるようになればレッスンで先生の評価も高くなると思いますので、励みたいと思います。
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とても参考になりました。ありがとうございます！ポールドブラで本当に印象が変わりますね。動画を見ながら一緒に練習しました♪
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ふわふわした手の動きが出来なくて悩んでいるところでした。特に指先から動かすというのはやったことがなかったので早速やってみます！ありがとうございます！！
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胸を使うのがなかなか難しくて…ですが使える様に努力してみます🤗お稽古、ありがとうございました💖
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まおちかさん、ポールドブラの解説有難うございました。柔らかで本当に美しいです。肩、顔、肩甲骨から連動して、凄く優雅ですね。指先から動かす、肩甲骨から動かす、鎖骨から連動させて動かす、顔をつける、凄く、分かりやすかったです。有難うございました!
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手の癖で悩む人は多いと思います。私もですが気を抜くと手首から折れがち😭まおさんの解説はわかりやすく以前、ペンなどを指に挟むやり方もとても意識ができてよかったです❤️まおさんの長い手がより長く見えますね〜✨最近、背中から手を動かす意識も感じながらレッスンしてるので目標ができて嬉しいです❣️
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まおちかさん❤❤いつも見てます🔥🔥 まおちかさんのヴァリエーション解説動画を見ながらコンクールの自主練習をしたら、コンクールでスカラシップをいただくことができました✨✨😍🩰ありがとうございました!❤ 次は卒業舞踏会のヴァリエーションを踊らさせていただくことになりました。❤ ぜひまおちかさんの解説動画をみて練習したいのですが、、リクエストさせてください❤😓、、、✨✨
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これは永久保存版‼️ 平面から3Dって言うのがとっても分かりやすかったです🙆♀️まずは、ポールドブラ苦手意識自体を取り払わないとダメですね😅
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前回の動画も、今回のポールドブラも、すごく分かりやすいです！まおさんの動きに合わせて何度も練習しています。 上半身の動きが変わるだけで、ぐっと踊りが映えるので、身体で覚えて自然にできるよう、頑張ります！(*^^*)
