Trinken Sie keinen Kaffee mehr bevor Sie dieses Video gesehen haben (wichtig!)

Bin wahrscheinl. eine 74 Jährige Ausnahme. Habe seit Jahrzehnten immer Kaffee getrunken. Im Bureau, zu Hause, im Durchschn. 3-4 Tassen pro Tag. Ich trinke am Morgen eine große Tasse schwarzen Filterkaffee ca. um 15h. einen Kaffee lungo dann wieder bis ca. 22h nochmals Filterkaffee. Als ich aufgewachsen war, haben meine Eltern damals bevor sie ins Bett gegangen sind in der Küche gesessen und Kaffee getrunken. Habe einen super Blutdruck und auch sonst kann ich zufrieden sein mit meiner Gesundheit meint der Arzt. Auch das Herz ist supi in Ordnung. Mein Sohn ist ein Espresso Kenner und betreibt das als Hobby. Er 36 und bei bester Gesundheit. >Nur zur Beruhigung für einige Leute.

Meine beiden Omis sind im alter von 96 Jahren gestorben, sie haben jeden Tag mehrmals Mocca-Kaffee getrunken, sogar nachts und hatten deswegen nie gesundheitliche Probleme. Eine von beiden hat sogar bis zuletzt geraucht und war immer gesund. Wahrscheinlich liegt es auch daran, dass sie überwiegend von dem gelebt haben was sie selbst angebaut haben und meistens auch ihre eignen Milchprodukte hatten. Sie waren Kleinbauern und Selbstversorger und noch dazu ohne Pestizide.

Wenn man nichts mehr darf,macht das Leben keinen Spaß mehr. Ich würde sagen nicht zuviel und nicht zuwenig,egal was man macht, da ist man immer noch am besten dran.

Ich habe aufgehört Kaffee zu trinken, weil ich erstens plötzlich Panikattacken davon bekam und zweitens ohne Kaffee unerträgliche Kopfschmerzen bekam und ich wollte nicht abhängig sein. Mir geht es sehr gut damit.

Ich trinke schon lange Kaffee und kann wunderbar schlafen auch nach einer Tasse Kaffee davor! Jedoch rauche ich nicht, keinen Alkohol, keinen Zucker, gesunde Ernährung. Kaffee kommt aus einer kleinen Rösterei. Und morgens bin ich mega fit, nach der ersten Hunderunde… jeder muss schauen was ihm gut tut

Meine Großmutter ist 95 Jahre alt geworden und hat bis zu ihrem Tot jeden Tag 4 Tassen Kaffee täglich getrunken.

Ich liebe meinen tàglichen Kaffee, er ist für mich Lebenselixier, Ritual und Jungbrunnen zugleich.Herzlichen Dank lieber Herr Doktor und ein gesegnetes Weihnachtsfest sowie besinnliche Feiertage.

Hab es sofort ausprobiert, nur noch 1 Tasse morgens um 7. Musste bis dahin mindestens 4 mal in der Nacht raus, jetzt nur noch einmal. Ich vermisse den Kaffee zwar, aber endlich wieder zu schlafen ist besser.

Die menge macht das Gift! Schöne Feiertage mit einer kleinen Tasse Kaffee 💚✌

Ich habe mir dieses Video bis zum Schluss angesehen. Wie immer, kann ich leider kaum Parallelen zu mir finden. Also, ich trinke seit meinem 10ten Lebensjahr Kaffee, natürlich nur Filterkaffee. Grund dafür ist, dass ich am frühen morgen viel munterer bin als meine Eltern, oder Großeltern. Auf dem Land aufgewachsen stapfte ich meist mit Schlafanzug und Gummistiefeln in den Stall um unsere Kühe zu begrüßen. Wenn Opa kam, hatte ich schon fast alle Kühe gefüttert und Opa musste nur noch melken. Das waren dann immer so Uhrzeiten 4, oder 5 Uhr. Ein Arzt riet meiner Familie, mir morgens und abends eine Tasse Kaffee, das reguliert meinen Schlafrhythmus. Nun, nein, das tat der Kaffee nicht. Ich gehe meistens gegen 22 Uhr schlafen, kann aber auch schon mal wie eine Eule lange auf bleiben. Dazu kommt, ich brühe Kaffee immer mit der Hand und immer die gleiche Sorte schon seit 25 Jahren. Designer Kaffees trinke ich niemals, denn ich glaube, die schaden den Magen. Am Tag trinke ich so ca. 5 bis 6 Tassen, aber ich benutze nur kleine Tassen. Wenn ich will, lege ich mich irgendwo hin und kann sofort schlafen und das sehr tief. Lärm, so wie das toben von Kinder kann mich nicht wach halten. Im Durchschnitt schlafe ich mit Kaffee 7 bis 8 Stunden und ich bin IMMER voll ausgeschlafen. Freunde und Kollegen fragen immer, „wie kann man am frühen morgen immer schon so fröhlich und munter sein?“ Da ich mich sehr oft zur Kontrolle untersuchen lasse, weiß ich, dass ich weder Übergewicht, oder Untergewicht habe und meine letzte Untersuchung in der UNI Düsseldorf ergab, ich hätte wohl in der ganzen Uni den normalsten Blutdruck. Mein Bewegungsradius so am Tag beträgt laut meiner Uhr, so 8500 bis 12300 Schritte und das brauche ich um mich wohl zu fühlen. Ich rauche nicht, ich trinke keinen Alkohol und Fast Food esse ich auch nicht. Wenn ich vorhabe mal eine Haxe zu essen, trinke ich vorher ein Glas Wasser mit Apfelessig. Also, was soll ich noch sagen, schreiben? Die meisten 30 Jährigen können mit mir kaum mithalten, weil denen die Puste ausgeht. Dabei spiele ich auch viele Instrumente, die gute Luft benötigen, wie Trompete, Klarinette, Saxophone, Querflöte, oder Ocarina. Was mich interessiert, ist, wie sieht ein Mediziner der diese Kaffee Forschung betrieben hat? Wenn jemand wissen will, wann ich das letzte mal eine Infektion hatte, kann ich sagen, „1992, da hatte ich eine Vogelgrippe.“ Danach hatte ich nie wieder eine Infektionskrankheit. Und für alle neugierigen User, ich bin nicht geimpft. 🎄🇩🇪🇩🇪🇩🇪🎄✝ ☦💙 🇩🇪🇦🇹🇭🇺🇷🇴🇷🇺🇧🇾🇩🇪🇲🇩💙🇺🇦 💙🇩🇪🇩🇪🇩🇪✡✡✡🎄🇩🇪🇩🇪🇩🇪🎄 FELIZ NAVIDAD https://youtu.be/QGNFmLliYFE

Meine Frau trinkt seit Jahrzehnten sehr viel Kaffee über den Tag. Sie geht ins Bett, dreht sich um , schläft und ist Morgens eigentlich fast immer gut drauf.

Für mich passt hochwertiger Kaffee in geringer Menge = Genuss 😊 Allen schöne Feiertage und einen guten Start 2024 🎄🍀🙏

Dankeschön Herr Dr. Bauhofer, erholsame Feiertage 😊

Ja, danke. Hier sehe ich wieder mal, wie einzigartig jeder Mensch ist. Ich bin eher sensibel, mich macht Kaffee unruhig. Darum drink ich nur morgens, nachdem ich zuerst Tee trinke für den Durst, anschließend dann Kaffee. Danke und ein Schönes langes Weihnachtsfest ❤🙏

hatte seit Monaten Schlafstörungen, trinke jedoch seit 2 Wochen keinen Kaffee mehr, früher 2x täglich, seither schlafe ich durch. Kann ich nur jedem Empfehlen der an Schlafstörungen leidet

Hallo Herr Bauhofer. All die Videos die sie zeigen, was man alles nicht mehr konsumieren soll, ist ja schön und gut. Es sind viele Lebensmittel dabei, die einem ja auch schmecken und irgendwo Seelig gut tun. Wenn ich auf all diese Lebensmittel verzichten soll und dafür vielleicht etwas älter werde. Dann ist es mir das wirklich nicht wert. Warum soll ich alt werden, ohne Freude am Leben zu haben? Dann doch lieber das essen was mir schmeckt und etwas früher sterben. Zumal das auch genetisch bzw erblich bedingt ist, wann wir sterben sollen. Ihnen alles gute und viele Grüße.

Vielen Dank.Sehr aufschlussreich und verständlich zusammengefasst. Seitdem ich meinen Kaffee im Laufe des Vormittags trinke und am Nachmittag auf koffeinfreien Lupinenkaffee zugreife, ist es mit dem Schlafen schon besser geworden. 😊

Persönlich komme ich mit 1 - 2 Tassen Filterkaffee am Morgen aus. Nachmittags greife ich selten schon mal zu entkoffeiniertem Kaffee. Manchmal ist mir eher nach Tee. Wie bei allem: die Dosis macht's! Frohes Fest an alle 🎄🎉🕯️🕯️🕯️🕯️🥳✨

Ich liebe Kaffee, Cappuccino, Espresso und werde ihn immer genießen...man darf es eben nicht übertreiben, wie mit allem ! 😉😋☕️💗

Ich liebe Menschen, die mir die Augen geöffnet haben und zu denen gehört Herr Doktor Ulrich Bauhofer. Ich wünsche Ihnen friedlichen Feiertage. ❤❤❤❤