[バレエ]自宅でできるバーレッスン！家で本気のバレエ！[中級]
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Published 2021-08-27
バレリーナのようにしなやかで美しい筋肉を育てる。
そんな女性のためのエクササイズをYouTubeで発信しています。
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All Comments (21)
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小学生の時のバーレッスン思い出しました🥹 余裕であの頃出来てたのに大人になってからまたやると色んなとこがプルプルきました😳 身体引き締めるためにも毎日バーレッスン続けていこうと思います☺️
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健康の為に初めて2か月のオッサンですが、基本が大切と思ってますので自宅でも動画で練習出来るので助かります！
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Hanahさん、素敵な先生を見つけましたよ❣️子育て中はバレエから離れてたのですが、合計25年位になりますがなかなか上手くならないシニアです。健康とボケ防止のため体が動く限り続けたいと思っています。Hanah先生のバランスがとても美しく良いお手本になります。生活の1部にさせてください。ありがとうございます。♪🩰😊
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すごくありがたい動画。 主婦になり、バレエに通う事ができない為、こういう動画は助かります。 本当にありがとうございました
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ずっとやっていたけど、就職と同時に辞めてからやってなくて…おうちでふとやりたくなったので毎日この動画を一通りやるようにしてみてる🦋✨久しぶりにやると楽しいな〜！
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初めまして。4年くらい週1ペースくらい習っています。自宅では何もしていなかったのですが花先生の美しいバーレッスンに触発され練習始めました。ターンアウトの回もやりながら益々バレエが楽しくなりました。背景もすっきりしているし解説も落ち着いたトーンで、見目麗しい姿！本当に素敵な動画ありがとうございます。仕事中の昼休みにも見てイメトレ&癒されています！これからも楽しみにしています。日本にお引越しとのこと、いつか対面レッスンでお目にかかるとがあれば嬉しいです。
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この動画ほんとに実用的なんです！ありがとうございます
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バレエ未経験者のバレエ好きです。いろいろなYoutubeでバーレッスンしましたが、この動画は不思議とテンポが合います。足の運びが理解しやすかったです。ありがとうございました♪
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おうちでバーレッスンする日課、復活させようと思ってたのでとてもうれしいです。 所作、雰囲気、とても美しく、毎日、おともにさせていただきます。 ありがとうございます。
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お家で素敵なバーレッスンが出来て、ありがとうございました🌹✨最後まで楽しく練習ができました♪
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痩せたくて小さい頃やっていてバレエのコチラの動画をスタートさせました！ やったらマークつけていきます！ 継続は力なり！！！！ 2/4 ⭕️ 2/5 ⭕️ 2/6 ⭕️ 2/7 ⭕️ 2/8 ⭕️ 2/9 ⭕️
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すごーくありがたいです！ 0:46 自分用
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昨日こちらの動画に出会い、2日連続でバーレッスンをしました。花先生が素敵で美しくて、とても楽しいです☺️他のレッスン動画も試してみたいと思います✨動画を作ってくださり、ありがとうございます！
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こんにちは、大人バレエを教室でストレッチ感覚で習っています。毎回バーストレッチの順番と回数が変わるため慌ててしまい気持ち良い筋肉の使い方まで身に付けられず残念でしたが こちらのレッスン動画で、とても落ち着いて順番も手の指先まで意識できて楽しい気持ちを取り戻せました。ありがとうございます♪
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主婦で20年ぶりにバレエ習い始めました😊家でも感覚を取り戻すために何かいい動画がないか探していました😊ありがとうございます❤
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20年ぶりに再開しました(17年程やっていました)。 お手本が美しいとモチベーションアップになります。 見た目的にも体力的にもなまった体をブラッシュアップしたいと思います。 リクエストです。 15分～25分位のエクササイズ動画をいつかまた作ってください。色々なのをとっかえひっかえできるのは新鮮で楽しく、ありがたいです。 内容的にもとても気に入っています。 素敵な動画ありがとうございます。
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バレエブランクあり再開者です。他でオープンクラス受けてても私の受けた講師はバレエの技術の注意ばかりでブランクある人にバレエを楽しめる環境になかったのでバレエレッスン遠のいていました。 こちらの動画見つけて、基本をピンポイントに体に無理なくレッスンを進めてくださるので体をゆっくり動かせとてもよかったです。レッスン動画今までなかったとのことですが、動画あげてくださりありがとうございます。
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汗かけました。わかりやすくて、楽しかったです。ありがとうございます😊
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ハナちゃんのバレエ レッスン、好きです！この動画に出会えで、幸せ❤ありがとうございます。 汗かける２５分、感謝。
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発表会前の一人の自主練で先生のバーを利用させていただきました。身体が柔らかくなり、よかったです。ありがとうございました😊
