Carnivore Ernährung: Was macht so viel Fleisch mit mir? || PULS Reportage

Könntet ihr euch so eine Carnivore Ernährung vorstellen? Oder habt ihr schon mal eine andere extreme Ernährungsform ausprobiert? Schreibt es doch mal in die Kommentare!

14 Tage carnivore Ernährung. Oder: Wie man in 2 Wochen zum Vegetarier wird.

Vielleicht hätte man noch erwähnen können, dass der Autor dieses Buches sich selbst weigert seine Blutwerte zu veröffentlichen 😂😂

Es wurde ein großer Fehler gemacht! Wenn man rein karnivor isst, muss der „Treibstoff“ Kohlenhydrate komplett durch den Energieträger Fett ersetzt werden. Meini hat nur mageres Fleisch gegessen, welches fast nur Proteine und viel zu wenig Fett enthält. Wenn man auf Fleischessen umstellen will, muss man richtig durchwachsenes Fleisch essen und am besten noch Butter drüberschmelzen. Außerdem viel salzen, viel trinken und evtl. Elektrolyte einnehmen. Da hat er sich vorher nicht tiefgehend informiert.

Alles fein, jedoch fehlt mir hier der erreichte Gewichtsverlust. Diät? Gewicht? Körperzusammensetzung Muskeln, Wasser, Fett?? Hormonspiegel Testosteron, Östrogen?

Wenn jemand behauptet durch ein einfaches und ungewöhnliches Mittel so eine große Liste an Krankheiten heilen zu können, werd ich grundsätzlich schon skeptisch

Ich stelle mir Meinis Steuererklärung sehr lustig vor.. wenn er all das Fleisch als Arbeitskosten deklariert - will ich das Gesicht des Finanzbeamten sehen 😂

Wenn ihr schon ein Experiment macht, dann macht es doch richtig und holt euch einen Experten in dem Bereich, der euch erklärt wie eine carnivore-diät richtig funktioniert. Man sollte zum Beispiel darauf achten, dass man viele Kalorien v.a. durch Fette aufnimmt und alles was der Proband hier gegessen hat, war praktisch ausschliesslich ohne Fett.... Tut mir leid aber so ernährt sich wirklich niemand, der die carnivore diät macht...

Hätte mir zu dem Thema zusätzlich Auskunft von einem Arzt/Ärtzin der/die sich auf Ernährungsmedizin/beratung spezialisiert hat gewünscht und nicht nur von einer Ernährungsberaterin

Kann es sein, dass das einfach nur eine trotzige Gegenbewegung zum Veganismus ist? Wer glaubt ernsthaft, dass Obst und Gemüse ungesund seien? Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe, Ballaststoffe für die Darmgesundheit??? Nein? alles ungesund? Respekt an Meini, dass er sich da durchgekämpft hat.

Nicht nur Meinis Essenstyle hat sich geändert, nein auch noch der Bart.

Man muss bedenken dass unsere Vorfahren für hundertausende/millionen Jahre kein Brot, Brokkoli, Mais, Schokolade, oder große saftige Früchte hatten. Das haben wir alles erst in den letzten 10k Jahren erfunden oder herangezüchtet. Die Früchte die es gab, waren klein und minimal süß und nur saisonweise verfügbar. Daher liegt es nahe, dass wir damals hauptsächlich Fleisch gegessen haben und das dies die natürlichste Ernährungsform für uns ist. Es hat schon einen Grund warum sich langzeit Carnivoren so großartig fühlen und so gesund aussehen. Und das ohne Supplementierung, ohne Kalorien zählen, und ohne 5 Mal pro Woche ins Fitnessstudio zu gehen.

14 Tage ist für die meisten Menschen, die vorher nicht rein keto gegessen haben, viel zu kurz um benefits zu haben… 3 Monate sind ein Minimum würde ich sagen um dem Körper die Zeit zur Anpassung zu geben und mindestens 30 Tage um überhaupt in ketose zu kommen. Außerdem ist es grad anfangs wichtig genügend Salz, Kalium und Magnesium zu supplementieren und abgesehen davon muss man echt viel fett benutzen… nur das Fleisch reicht oft nicht um auf Fettstoffwechsel umzuspringen…

Umso länger das Video läuft, desto kürzer wird der Bart von Meini.  Bis er am Ende dann vollkommen verschwunden ist!

Der Metzger, bei dem Meini immer einkauft: 👁👄👁

Ich ernähre mich seit fast einem Jahr ketogen und fühle mich dadurch hervorragend. Wenn man Kohlehydrate stark weglässt, wie bei einer fleischlastigen Diät, verliert man zu Beginn viel Wasser und damit auch Mineralstoffe. Führt man sich die nicht zusätzlich zu, gerät man in die sogenannte Keto Grippe, die ca. 4 Tage sehr unangenehm sein kann. Wenn man auf Kohlehydrate verzichtet, muss man diese Energien ersetzen, idealerweise durch Fette. Sonst fehlen einem die Energien. Ein solches Experiment ohne jegliche Recherche durchzuführen ist nicht nur gefährlich, sondern liefert auch keine relevanten Informationen.

Hmm. Komisch in der Steinzeit haben wir uns tausende von Jahren so ernährt

Ich hoffe, dass vegan ist ungesund auf dieses Video reagiert. :D

Meini als ausgewogener Esser: Vollbart 🧔 Meini nach 2 Wochen Carnovarier: Moustache👨 Meini als Vegetarier: Rasiert👶

Warum isst man ausgerechnet am letzten Tag ausschließlich Speck vor der Blutentnahme. Es könnte der Eindruck geweckt werden, dass ihr die Blutwerte absichtlich etwas negativ beeinflussen wolltet :D