MÉTODO SILVA DE CONTROLE MENTAL - O Método e 4 Técnicas - Vídeo 10

Carlos Sampaio
Carlos Sampaio
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Published 2024-04-06
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O Método Silva de Controle Mental é um programa de desenvolvimento pessoal que foi criado por José Silva na década de 1960. O método se baseia na ideia de que os indivíduos podem acessar e utilizar seu potencial mental para melhorar vários aspectos de suas vidas, incluindo saúde, sucesso profissional, relacionamentos e bem-estar geral. Aqui está uma visão geral dos principais princípios e técnicas associadas ao Método Silva:

Relaxamento e ondas Alfa Mental:
O método ensina técnicas de relaxamento profundo para alcançar um estado de ondas cerebrais conhecido como "estado alfa", que é associado à criatividade, aprendizado acelerado e autoconsciência expandida.

Visualização Criativa:
A visualização criativa é uma parte central do método, onde os praticantes são ensinados a visualizar claramente os objetivos desejados como se já tivessem sido alcançados. Isso supostamente ajuda a programar a mente subconsciente para trabalhar em direção a esses objetivos.

Programação Mental:
O método envolve o uso de afirmações positivas e técnicas de auto-hipnose para reprogramar a mente subconsciente, substituindo crenças limitantes por crenças que promovem o sucesso e o bem-estar.

Desenvolvimento Intuitivo: O Método Silva enfatiza o desenvolvimento da intuição como uma ferramenta para tomar decisões mais sábias e alcançar uma compreensão mais profunda do mundo ao nosso redor.
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