Salat, Smoothies oder lange laufen - fit werden für die traumhafte Figur! | SWR Nachtcafé

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Published 2015-02-17
Schlank in den Frühling? Ist doch kein Problem, sagen viele Zeitschriften und Kochbücher. Was wir unter einer traumhaften Figur verstehen sollten, ob Ernährung oder Bewegung wichtiger ist, darüber diskutieren wir mit unseren Gästen.


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All Comments (21)
  • @osttante4131
    Der Herr, der so unglaublich viel abgenommen hat - als er sagt. :"Ich habe nie wieder einen so schlimmen Körper gesehen wie meinen und dafür war niemand verantwortlich, nur ich ganz alleine." Welch eine unglaubliche aber auch "grausame" Erkenntniss muss das sein? Er ist auch sehr dankbar für alle Unterstützung die er bekommen hat. Ich habe sehr viel Respekt vor ihm und hoffe, dass er gesund und zufrieden weiterlebt.
  • @ii5139
    Man merkt halt echt in der Art, wie manche in dieser Runde mit oder über andre reden, wer mit sich und seinem Lebensstil wirklich glücklich ist und wer sich eigentlich "nur etwas vormacht". Wenn du wirklich zufrieden mit dir und deinem Lebensstil bist, fühlst du dich nicht von dem Lebensstil anderer bedroht oder angegriffen - wieso auch, es könnte dir nicht egaler sein. So manch eine Aussage oder Vorwurf hier hat SO viel mehr über den ausgesagt, der ihn ausgesprochen hat, als über die Person, an die es gerichtet war. Very nice to watch.
  • @luticia
    Ich mag den Moderator. Er läßt immer ausreden und hört auch wirklich zu und stellt nicht nur aufgeschriebene Fragen. Er geht auf seinen Gesprächsparnter ein.
  • @wanderratte196
    Der Moderator ist wie geschaffen für dieses Format. Auch mit schwierigen Gästen macht er immer eine gute Sendung!
  • @alimente4626
    Der beste Talkshow-Moderator aller Zeiten ! Immer total unparteiisch und einfühlsam, lässt jeden ausreden, keine dummes Geschwätz, keine unlustigen Sprüche.
  • @nickname2935
    Wie der Stadler einfach die ganze Zeit den Motivationstrainer angreift, ihm Sachen in den Mund legt, die der nie gesagt hat und völlig unsachlich dessen Arbeit diskreditiert! Respekt an Herrn Frädrich, dass er da so sachlich bleibt. Der Hinweis, dass Herr Stadler gerne seine Meinung sagen darf, aber bitte ohne Herrn Frädrich anzufeinden hätte eigentlich vom Moderator kommen müssen.
  • @jnnakle101
    4:25 es geht doch nicht darum was Männer wollen, sondern wie gesund und glücklich DU mit DIR selber bist
  • @AliceWolf
    "ich klage nur die Hungerhaken an" Ja klar, bei den Dünnen ist sowas wieder ok....
  • @MSVFande
    "Liebe Gäste und liebe Runde"... kein schlechtes Wortspiel direkt zu Beginn! ;)
  • @dogmatil7608
    2 Jahre später war Frau Fleming tot ... mit 72, was wirklich heute kein Alter mehr ist. gesunde Ernährung und Sport sind nun mal wichtig, egal wie "glücklich" man ist. und der Virologe ist ebenfall einfach unverschämt, beide super unsympathisch.
  • Ich habe nicht das ganze Gespräch gehört aber ich sage Respekt für die junge Frau, für wie offen sie ist . Es ist einfach so, uns fehlt liebe, Umarmung und Sinn im Leben. Der Magen ist nicht das Problem sondern der Kopf, und, ich würde dazu sagen, die Seele.
  • @deinemum9518
    Dieser Ernährungspsychologe ist hier wirklich sehr kompetent und man merkt auch er weiß wovon er redet....ich stimme mit seinen Aussagen voll und ganz überein!!!👏👏👏👏
  • 2 Jahre nach der Sendung war Frau Flemming gestorben. Ich habe bald mit 57 Jahren 80 kg abgenommen. Meine Entscheidung, mein Weg. Alles eine Mischung aus Willen, bewusster Ernährung und Bewegung. Letztlich soll jeder so leben, wie er seine Zufriedenheit empfindet.
  • @dinimueter539
    „Hungerhaken meine ich ja nicht böse.“ „Fette Sau“ meine ich auch nicht böse. Dann ist ja alles gut.
  • „Der Genießer“ und Joy Fleming sind einfach unreflektiert. Sollen sie so leben, wie sie wollen, aber wenn andere nicht so leben wollen, sollte man sie nicht verurteilen. Seine Argumente sind so schlecht und dienen nur dazu, die Argumente der anderen lustig zu machen
  • @rheahasse8412
    Frau Fleming wirkt unheimlich verbittert und scheint manchmal nicht ganz mitzubekommen was gerade in der Runde gesprochen wird.. Und dass einige ihrer Aussage sehr unpassend und beleidigend sind.. Und dann lauthals zu verlangen andere Menschen leben zu lassen wie sie es wollen, ist widersprüchlich..
  • Das beste am Nachtcafe ist einfach der Moderator. Vielen Dank für die gute Arbeit und weiter so!
  • @NoraTalesia93
    Hauptsache Frau Fleming sagt, sie sei schon immer mit ihrem Gewicht zufrieden gewesen, hat aber über 3 Wochen eine Null-Diät gemacht 😄
  • @strawtato_291
    Die Dame mit der roten Brille ist mir furchtbar unsympathisch. ,,Alle sollen so leben wie sie wollen und man soll sie in Ruhe lassen. Jeder soll so leben, wie er glücklich ist. ABER die Bügelbretter..." Was soll denn das?! Sie macht wiederholt deutlich, dass sie rundliche Frauen schön findet und ,,Männer sowieso". Das darf sie ja auch ruhig finden, das ist ja auch gut so. Aber danke für diese Verallgemeinerung, schließlich finden alle Männer das gleiche schön ^^ Diese Frau erwartet Toleranz gegenüber Übergewichtigen, zeigt jedoch selbst keine Toleranz gegenüber den ,,Bügelbrettern".
  • @luke8306
    Verdammt, diese Anastasia Zampounidis war zum Zeitpunkt der Sendung 47 Jahre alt, Respekt, hab ihr das nicht angesehen.