Maniobra de Epley para tratar el mareo del VPPB

He estado 5 días con fuertes vértigos, fuí al médico y me hizo exámenes de colesterol, triglicéridos, glucosa, hemograma completo y todo salió bien, pero el vértigo seguía, encontré este vídeo y anoche realicé la maniobra el resultado fue casi instantáneo, lo realicé con un tiempo de 1 minuto cada movimiento, sinceramente GRACIAS

Hace un par de años también empecé a sufrir esta dolencia, y de verdad me asusté xq es muy incomodo a la primera vez me realizaron epley y mejore bastante después de un año volvió nuevamente, otra otorrino me reviso y me hizo las maniobras y de verdad q me hizo sentir muy bien, lo q puedo decirles es q de curados traten de no mover mucho el cuello y más x el lado malo para que no tengas complicaciones, también averigüe que para reducir los movimientos de los otolitos hay q tomar bastante Vitamina D. Estoy empezando a tomar y escribiré a ver q sucede y también reducir el estress xq esto te genera ansiedad e inseguridad. Es una manera de consuelo que a vez que no eres el único q sufre esta dolencia x lo q les digo no se sientan solos. Cuídense mucho y no se desesperen, tengan mucha fe de q esto pasará.

Quiero agradecer a la persona que puso este video, pues desde hace 5 días estaba sufriendo de mareos a causa del mal del vértigo, una sensación terrible de mareos que gracias a Dios desapareció gracias a esta maniobra bendita de epley, al principio sentí frustración pues lo realizaba y no surtía efecto, no obstante gracias a la constancia y al apoyo de mi familia logré realizar varias repeticiones de esta maniobra (4 series contiguas) hasta que por fin se fue el mareo y quedé curado...asi que dejo mi comentario para que sirva de aliciente a los que padecen de este mal repentino para que no pierdan la fé en este tratamiento que sí cura el mal del vértigo... gracias también a la doctora wue me vió en la clínica internacional de Perú que me recomendó el tutorial para curarme del mal del vértigo...!!!

Buenas gente, quiero agradecer al vídeo y la persona que lo subió, 7 días con mareo y vértigo, me levanté asi hace una semana, fui al hospital de clínicas, de ahí otorrino, me dijo que no era esto, al otro día 5hs hospital santollani sin atención, me fui al quiropráctico a ver si era la cervical, a la semana exacta que fue ayer ví el vídeo, lo hice dos veces, hoy me levante sin mareos ni vértigo.. simplemente gracias 🫂

Estuve 5 días con vértigos pensé que no volvería a tener mi vida normal hasta que realice esta maniobra , en la primera me funciono se me quitaron los vértigos, realice los movimientos con la ayuda de mi familia . Les agradezco tanto Dios los bendiga 🙏 y espero que mucha gente vea el video y puedan recuperar sus vidas

Tengo episodios de vertigos cada mes, venían y desaparecian a los dias solos, esta última ves tenia 8 dias con fuertes vertigos no se retiraban y me sentia muy deprimida por no poder hacer mi vida normal y gracias a este video aplique los ejercicios, inmediatamente se me han retirado! Me siento feliz!!!!! Por que al fin me siento normal y bien, grscias, gracias infinitas por ayudarnos a tod@s los que buscabamos desesperadamente una cura! Dios los bendiga grandemente 🙏✨

Gracias por el video, a mi madre le dio vertigo, mareos y por lo mismo vomito frecuente. Los doctores solo le indicaban movimientos parecidos y repetitivos sin exito, solo hasta que vi algunos videos como estos que practicamente diagnoticaban en que lado del oido estaba el problema y hasta en que canal estaban las piedrecillas y su respectivo tratamiento especifico. Y este video fue todavia más a detalle indicando por donde se debe iniciar el procedimiento y aunque no lo menciona aqui, creo que el punto clave para saber cuando hacer los giros de cabeza es cuando los ojos dejan de moverse, justo ahi se hace el siguiente giro. Ella hacia los movimientos que indicaron los doctores y yo sentia que era como a ver cuando le atinaba a que se acomodara sin lograr nada. Pero cuando intentamos este ejercicio más especifico, quedo bien y el vertigo acabo. Le puede volver a ocurrir, pero ahora sabemos que este procedimiento es realmente efectivo.

Durante mucho tiempo sufrí de vértigo y llevaba una semana con una crisis de vértigo terrible, entiendo por qué los medicamentos no funcionan, no hay un medicamento que haga que ese cristal vuelva a su lugar, hice está maniobra anoche, me sentí muuuucho mejor, me quedé quieta un rato y me acosté a dormir, hoy me desperté mejor que nunca, me siento fantástica mi cerebro se siente diferente, un millón de gracias

Es fabulosa está maniobra la mejoría es casi que inmediata, es la segunda vez que tengo vertigo me había pasado hace 3 años me medicaron pero este medicamento era de acción progresiva al principio se intensificaban los síntomas e Iván desapareciendo en el transcurso del día dure 3 meses medicada para esto y esta vez el médico me realizó la maniobra de epley y me dijo solo esto mejora los síntomas y es muy cierto ahora cada vez que tengo los síntomas hago la maniobra y he mejorado gracias por compartir estos vídeos.

Muchas gracias tenía muchos mareos por días y cada vez q me iba a dormir o levantarme me mareaba. Desesperada busque información y encontré este maravilloso video. Ya estoy mejor sin mareos

Yo hace años que hago estos ejercicios. Cuando terminas y te sientas, algunas veces da un mareo fuerte, no te levantes enseguida. Luego te quedas como nueva. Va perfecto, yo en cuanto siento un leve mareo lo hago y me ahorro mucha medicación y sufrimiento. Gracias por explicarlo tan bien.

Yo sufro de este tipo de vértigo, la especialista me recomendó esta maniobra, la primera vez que me dio hice esta maniobra con su ayuda varios día seguidos ya que mi vértigo era muy agudo pero me alivio, después de muchos meses me comenzó a dar vértigo de nuevo pero era leve hice la maniobra una vez yo solo y disminuyó y al segundo día de hacerla desapareció, solo asegúrense de hacer bien las posiciones y los giros adecuados como se indica aquí, mi especialista me comento que de igual manera cuando esta el vértigo y estamos en proceso de sanarlo no hay que dormir de lado y menos hacia el lado que nos afecta mas el mareo, por último; asegúrense con su especialista que su vértigo es realmente el postural y que no es ocscionaod por ninguna otra cosa. Saludos.

Quiero agradecer a quien haya subido este video, despues de 5 dias de vertigo intermitente, de a veces no poderme levantar, llegue a este video, y con una sola repeticion del movimiento fue suficiente. Senti horrible cuando empece a hacerlo ,pero valio la pena, hoy ya me levanto como si nada hubiera pasado. Mucha muchas gracias!

Me sorprende la inteligencia en estas cosas,,, puesto que sufro de vértigo desde hace años ,,,el mareo que siento es hacia la parte izquierda,,, hice está maniobra pero por un minuto con el temporizador del teléfono en cada posición,,estando en eso sentí en mi cabeza como un rayito de energía me alegre jajaja,,es maravilloso me sentí muy bien y alegre sentí que lo hice bien por el resultado que obtuve,, de verdad esto es grandioso. Muchas gracias ☺️..

Es la primera vez que tenía vértigos, tengo 63, fui al médico hace una semana, me revisó oídos y alguna prueba visual y me recetó SERC, que he estado tomando casi una semana 16 mg 3 veces al día, sin mejorar. Hoy he visto varios vídeos sobre este tema y como éste era tan sencillo y sin precisar ayuda ajena, pues lo he hecho y al terminarlo he probado las posturas que me provocaban vértigo y había desaparecido por completo. No sé por qué una prueba tan sencilla no la hace el médico antes de recetar. Ya sé que hay vértigos por otros motivos graves, difíciles de curar. Pero me ha quedado gratamente sosprendido y agradezco mucho su información. Otro asunto es cómo se lo digo al médico para que no se mosquee, que la vida continúa.. creo que esperaré unos días a ver qué tal. Por supuesto de momento dejo las pastillas. Saludos y gracias por todo.

Gracias por subir estos videos q son muy importantes para las personas que padecemos de vértigo le agradezco en el alma me ayudo mucho mis vértigos son crónicos q he caído al piso de tan fuertes q me dan xq también tengo problemas de audición Dios los Bendiga se los agradeceré por siempre

Muchas gracias por compartir este video, hace 20 días me golpeé muy fuerte la nuca y comencé a tener estos mareos que se producían cada vez que movía mi cabeza y al realizar esta maniobra me ayudó bastante. Nuevamente gracias por compartir este vídeo.

Los que sufrimos de esto cada día a veces es un tormento es horrible, si me funciona yo te lo agradezco de todo ♥️ y que todos se curen del vértigo posicional.

Me levante una mañana hace cuatro días y me empezo a dar vueltas todo y caí en la cama, no le dí importancia y luego al acostarme me pasó exactamente lo mismo, estuve así hasta ayer que ví este video y seguí al pie de la letra las instrucciones. Para mi sorpresa cuando termino de hacerlo ya no me maree más, solo estuve un poco aturdido como si quedaran vestigios de lo que había pasado. Finalmente hoy me levante como siempre. Muchísimas gracias por la ayuda, que el universo les devuelva tanta bondad¡

Enormes gracias por esta ayuda. Me sirvió totalmente. Las palabras no las encuentro para darles gracias. Anoche hice la maniobra antes de ir a dormir, no miento al decir que una vez fue suficiente para ya hoy ya no tener más vértigo. Después de una semana de estar así, incluso la presión arterial baja por los intensos mareos, que no me dejaban ni comer a gusto . Hoy estoy sintiéndome tan bien. Gracias! Solo una cosita como aportación: Hágalo cuando tenga el estómago vacio, evitará que las náuseas sean mas fuertes. Pero sí funciona 😊 Otra vez, gracias!